いきいき健康課の矢野です。
今年度、新富町健康増進計画の策定に取り掛かり、間もなく完成の運びとなりますので、このことについて少しお話ししてみたいと思います（^^）。
皆さん、誰もが健康で楽しく過ごしたいと考えるのは当然のことと思います。
自分なりにこうやればいいのではないかと、思考錯誤しながら努力している方も多数いらっしゃると思います。
とても良いことだと思います。
この計画では、皆さま一人ひとりの描く豊かな人生のために、健康への取り組みを５つの分野に分け具体的な取り組みを計画しています。
自分や家族、地域でできそうなことや、それを地域や町が支え両輪となって推進していくために情報を提供し、指標を示し、誰もが健康で元気で活力ある町づくりを目指しています。
自分一人で黙々と努力することは、大変な精神力が必要ですが、周りの皆さまや町が後押しすることにより、苦しみが楽しみになり、大変な精神力が少しでも軽減され、これらの取り組みが長続きすれば健康を共有できることにつながると思います。
健康への取り組み５つの分野とは、
１ 栄養・食生活、２ 運動、３ 休養、４ たばこ、５ アルコールの５分野です。
皆さまには、ダイジェスト版をお配りすることにしていますので、楽しみにしていてください。
そして、一緒に実行し健康で長生きいたしましょう。
わたくし事ですが、新富町役場に奉職し３月３１日で定年退職を迎えることとなりました。
皆さまのご指導・ご協力に感謝しながら、この健康づくりの取り組みを続けていきたいと考えています。
皆さま、大変有難うございました。