栗の香りと優しい甘さが広がって、口の中でふんわり溶ける
泡立てた生クリームとゼラチンで作るお菓子が「ムース」。空気を含んでいるため、食感はふんわりとして舌で押せばすっと溶けます。栗の自然な甘さを生かした、コクのあるデザートです。

真っ白なムース状のスイーツの上に、鮮やかな黄色い栗の甘露煮の薄切りとミントの葉が添えられた白い器に盛り付けられた栗のムースの写真
  • エネルギー 122キロカロリー
  • 塩分 0.1グラム
  • タンパク質 3.2グラム
  • 脂質 4グラム
  • 炭水化物 17.2グラム

材料

  • 栗甘露煮 …60グラム
  • 上白糖 …大さじ1
  • 牛乳 …150cc
  • 粉ゼラチン …6グラム
  • シナモン …少々
  • ラム酒 …小さじ1
  • 生クリーム …大さじ3

飾り
ミントの葉・栗甘露煮 …各適量

作り方

  1. 栗の甘露煮はスライスする。
  2. 1を上白糖、牛乳とともにミキサーにかけ、ペースト状にする。栗は飾り用に少し残しておく。
    材料をミキサーにかけている写真
  3. 2を火にかけ、沸騰したら火を止める。粉ゼラチンを加えて素早く混ぜ、シナモン、ラム酒を入れる。
    材料を鍋にいれ、泡立て器で混ぜている写真
  4. 鍋の底を氷水にあて、とろみがつくまで混ぜながら冷やす。
  5. 生クリームは七分立てにする。
    ボウルに入れた生クリームを泡立て器で混ぜている写真
    七分立ての目安は、落としてみて跡がすぐ消えるぐらい。
  6. とろみがついた4に5を加えて、ヘラで手早く混ぜ、容器に入れて冷やし固める。
    ボウルで混ぜた材料を容器に入れている写真
    ゼラチン液と生クリームは同じぐらいの濃度にして混ぜるのがコツ。
  7. 6を型から出して器に盛り、スライスした栗とミントの葉を飾る。

調理のポイント

ふんわりとした口当たりのムースは、噛まなくても舌で押せばすっと溶けます。

協力

財団法人 潤和リハビリテーション振興財団
参考文献

  • 「いつもの材料でつくるソフト食-高齢者メニュー50」(鉱脈社刊)
  • 「黒田留美子式高齢者ソフト食標準テキスト上巻/下巻」(リベルタス・クレオ刊)

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