なすのやわらかな食感がおいしい
とろりとした食感がおいしい、なすの田楽。隠し包丁を入れると、皮が食べやすくなります。田楽味噌には、卵黄を入れると照りが出ます。また、とろりとして飲み込みやすくなります。

淡い黄色と濃い茶色の田楽味噌がそれぞれかけられた、なす田楽の写真
  • エネルギー 135キロカロリー
  • 塩分 1.2グラム
  • たんぱく質 2.6グラム
  • 脂質 8.4グラム
  • 炭水化物 11.5グラム

材料

  • なす …2本
  • 揚げ油 …適宜
  • A(田楽味噌)
    • 味噌 …大さじ2強
    • 上白糖 …大さじ2
    • みりん …大さじ1
    • 酒 …大さじ1
    • 卵黄 …1個分(M玉)
  • B(田楽味噌)
    • 赤味噌 …大さじ2強
    • 上白糖 …大さじ2強
    • みりん …大さじ1
    • 酒 …大さじ1
    • 卵黄 …1個分(M玉)
  • 飾り
    • けしの実 …少々

作り方

  1. なすはヘタをとり、縦1/2にカットする。
  2. 皮に2ミリ幅の鹿の子の隠し包丁を入れ、実のほうにも1センチ幅で隠し包丁を入れる。
  3. 160度の揚げ油に皮の部分から油に入れる。
  4. 3を裏返し、皮を上にしてゆっくり串が通るまで揚げる。
  5. Aをよく混ぜ、火にかけ、トロミがつくまで練っていく。
  6. Bも同じく火にかけ、トロミがつくまで練っていく。
  7. 4のなすに5、6の田楽味噌を塗り、けしの実を飾る。
  8. 200度のオーブンで5分焼く。
  9. 焼きあがったら器に盛る。

調理のポイント

  1. 口の中に皮が残る人には、皮を全部取り除くと食べやすくなります。
  2. なすの皮は、揚げすぎると硬くて噛み切りにくくなります。隠し包丁を入れることで火の通りも早くなり、健常者から噛む力の弱い人まで食べることができます。

協力

財団法人 潤和リハビリテーション振興財団
参考文献

  • 「いつもの材料でつくるソフト食高齢者メニュー」(鉱脈社刊)
  • 「黒田留美子式高齢者ソフト食標準テキスト上巻/下巻」(リベルタス・クレオ刊)

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