のどごしの良さを楽しめる、葛切り風ゼリー
コシのある葛切の代わりにゼラチンを使って、食べやすい、葛切り風に仕立てました。ゼラチンは体温で溶け、また、噛まずにのどを通ります。透明感と、つるんとしたのどごしが気持ちいい涼菓。生クリームを添えていただきます。

- エネルギー 116キロカロリー
- 塩分 0グラム
- たんぱく質 1.6グラム
- 脂質 0.8グラム
- 炭水化物 22.3グラム
材料
- 水 …カップ1
- 上白糖 …大さじ3
- 粉ゼラチン …5グラム
黒蜜
- 黒砂糖(粉末) …大さじ5
- 水 …カップ1 1/2
飾り
- 甘夏みかん缶 …適宜
- チェリー缶 …適宜
- 生クリーム …大さじ2
- 上白糖 …大さじ1/2
- ミントの葉 …適宜
作り方
- 水と上白糖を火にかけ、沸騰したら火を止め、粉ゼラチンを入れて溶かす。

ゼラチンは火を止めてから加えるのがポイント - 1を、お盆のような平らなものに5ミリ厚さに流し、冷やし固める。
- 黒蜜を作る。黒砂糖と水を火にかけて、冷ましておく。
- 固まった2に、包丁で幅1センチ、長さ10センチぐらいに切れ目を入れる。

- 4をヘラなどですくいとる。
- 器に入れて黒蜜をかけ、上白糖加えて泡立てた生クリームをのせ、甘夏みかん缶、チェリー缶、ミントの葉を飾る。
調理のポイント
- ゼラチンは体温で溶けるので、葛や寒天よりも安全です。
→調理の工夫(詳細は下記リンク「蒸したり、トロミをつけたり…調理を工夫しよう」をご覧ください。) - 生クリームの油脂分が、のどの通りを一層なめらかにします。水分の少ないパンやケーキに添えるとのどを通りやすくなります。
→油脂の活用(詳細は下記リンク「風味も食べやすさもアップ!油脂を活用しよう」をご覧ください。)
協力
財団法人 潤和リハビリテーション振興財団
参考文献
- 「いつもの材料でつくるソフト食-高齢者メニュー50」(鉱脈社刊)
- 「黒田留美子式高齢者ソフト食標準テキスト上巻/下巻」(リベルタス・クレオ刊)

